เพื่อนดีย่อมทำให้ชีวิตไม่โดดเดี่ยวจนเกินไป

สวัสดีครับ เพื่อนๆ ผู้ร่วมเรียนรู้ทุกคน

ไม่นานมานี้ ผมได้ค้นพบว่า มนุษย์มักขี้ลืมและมักหลงกลับไปสู่ตัวตนและพฤติกรรมเดิมๆอย่างเหนือการควบคุม แม้จะตั้งสติได้ ก็เพียงประเดี๋ยวประด๋าว ไม่ทันการณ์ แต่หากมีโอกาสระลึกรู้อยู่บ่อยๆว่า

"ธรรมชาติที่แท้ของเรา" คืออะไร จะช่วยทำให้เรามีทางเลือกมากขึ้นที่จะเป็นหรือไม่เป็นอะไร โดยพร้อมที่จะรับผิดชอบผลอันเกิดจากสิ่งที่เราเลือก

การมีเพื่อนดีย่อมนำสิ่งดีๆให้กับชีวิต นี่เป็นอีกพื้นที่หนึ่งที่เราจะได้พบปะรู้จักและเรียนรู้จากกันและกัน ความเป็นเพื่อนที่ดี หรือกัลยาณิตรจะช่วยให้เราได้เห็นและเข้าใจตัวเองมากขึ้น อาจารย์เดวิด ไวน์สตอกบอกว่าการมีเพื่อนฝึกจะช่วยให้ เราก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว และที่สำคัญมันสนุกที่ได้มีเพื่อนร่วมฝึก ร่วมสุข ร่วมทุกข์และร่วมเรียนรู้ ทำให้ชีวิตไม่โดดเดี่ยวลำพังจนเกินไปนัก

ทักษะชีวิตต่างๆ เช่น การฝึกกายจิต การฝึกจิต การฝึกการสื่อสาร การดูแลสัมพันธภาพในชีวิต ที่เราต่างรำ่เรียนร่วมกันมา เป็นทักษะที่อาศัยการทำซำ้และสม่ำเสมอ เอาจริงเอาจัง ไม่ย่อท้อ จึงจะเกิดความชำนาญและผลลัพธ์ที่ต้องการ

ผมและทีมงานขวัญแผ่นดินจึงเห็นว่า ในปีกระต่ายนี้ พวกเราอยากจะจัดให้เป็นปีแห่งการอยู่ร่วมกันอย่างมีความหมาย และการฝึกหัดขัดเกลา ด้วยโครงการ "วันชุมชนปฏิบัติ Community Practice Day" ซึ่งจะเป็นการพบปะแลกเปลี่ยน On Land ระหว่างพวกเรา ประมาณเดือนละ 1 ครั้ง โดยครั้งแรก วันเสาร์ที่ 19 ก.พ. 54 นี้จะเป็นพื้นที่สำหรับผู้ที่เคยเรียนการสื่อสารอย่างสันติ/กรุณา (NVC, Nonviolent communication) มาแล้ว ก็อยากจะเชิญชวน พี่ๆ เพื่อนๆ น้องๆ มาร่วมกันแบ่งปันประสบการณ์การนำ NVC ไปใช้ และมาฝึกฝนด้วยกันในวันนั้นนะครับ

สามารถดูรายละเอียดกิจกรรมตามลิงก์นี้ หรือ กิจกรรมบน FB ได้นะครับ

ฝึกหัด ขัดเกลา

จนเข้าอก เข้าใจ

เป็นนิสัยใหม่ ชีวิตใหม่

ในนามเดิม,

ณัฐฬส วังวิญญู