สวัสดีครับ เพื่อนๆ ผู้ร่วมเรียนรู้ทุกคน
ไม่นานมานี้ ผมได้ค้นพบว่า มนุษย์มักขี้ลืมและมักหลงกลั บไปสู่ตัวตนและพฤติกรรมเดิมๆอย่ างเหนือการควบคุม แม้จะตั้งสติได้ ก็เพียงประเดี๋ยวประด๋าว ไม่ทันการณ์ แต่หากมีโอกาสระลึกรู้อยู่บ่ อยๆว่า
"ธรรมชาติที่แท้ของเรา" คืออะไร จะช่วยทำให้เรามีทางเลือกมากขึ้ นที่จะเป็นหรือไม่เป็นอะไร โดยพร้อมที่จะรับผิดชอบผลอันเกิ ดจากสิ่งที่เราเลือก
การมีเพื่อนดีย่อมนำสิ่งดีๆให้ กับชีวิต นี่เป็นอีกพื้นที่หนึ่งที่ เราจะได้พบปะรู้จักและเรียนรู้ จากกันและกัน ความเป็นเพื่อนที่ดี หรือกัลยาณิตรจะช่วยให้เราได้ เห็นและเข้าใจตัวเองมากขึ้น อาจารย์เดวิด ไวน์สตอกบอกว่าการมีเพื่อนฝึ กจะช่วยให้ เราก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว และที่สำคัญมันสนุกที่ได้มีเพื่ อนร่วมฝึก ร่วมสุข ร่วมทุกข์และร่วมเรียนรู้ ทำให้ชีวิตไม่โดดเดี่ยวลำพั งจนเกินไปนัก